6个理由，让你爱上这样的长寿贺州

才女张爱玲曾说过，因为一个人，爱恨一座城。我想是对的。因为张爱玲，爱上软言哝语的上海;因为三毛，爱上贫瘠动乱的撒哈拉;因为沈从文，爱上依山傍水的凤凰古城。但是，她又是不对的。爱上贺州，不会是因为写《爱莲说》的周敦颐，也不会是奥运冠军的叶乔波，一定是因为这些——

1、两千多年的历史文化底蕴

早在公元前111年，汉武帝平南越，在贺街始设临贺县，属苍梧郡。隋开皇九年(公元589年)开始就有贺州的称谓，而后因为改朝换代，最终确定贺州市名是在 2002年6月，地级市行政区，原县级贺州市则改称为八步区。虽然“入户口”晚，但是“血缘关系”确实十分深厚的。

贺街的汉城墙是目前国内考古发现中保存最完好、地面规模最大的汉代古城墙，是被定格的历史，凝固的千年岁月。

2、数也数不完的古今名人

宋朝以来，贺州就出了一个写下《爱莲说》的周敦颐，一个南宋状元毛自知，一个明孝穆皇太后李唐妹，一个连续14年任中央候补委员的时势名人盘英美，一个清末明初的官员于式枚，一个近代书画家张廷辅，一个冬奥会女子速滑亚军叶乔波，一个世界举重锦标赛冠军蒋惠花，474位媒体争相报导的“百岁老人”，还有其他领域许多颇有成就的名人，你先回家拿个小板凳我再慢慢与你道来……

3、捧红了诸多中外明星大戏

无论是民国时期姐妹剧《茶是故乡浓》《酒是故乡醇》里出演旖旎的家园风光，还是在《围屋里的女人》里追求自由与爱情，《春蚕织梦》里闹一出欢欢喜喜的家庭剧，好莱坞爱情大片素《面纱》里秀一场国际级的恩爱，唱一曲客家山歌《月光恋》，《英雄虎胆》、《欢腾的小凉河》、《红七军》、《瑶乡奇遇记》、《股份农民》等等，贺州，影视剧选景的福地，真真正正的演技派。

4、世界上独有的文化遗产

这里有号称梦境家园的黄姚古镇、姑婆山，一口千年桂花井，一座战国麒麟尊，一条潇贺古道，一节瑶族圣物千家峒牛角、民族瑰宝瑶族风雨桥、古代城堡石城群、株罗纪地质奇观玉石林……

这里还有独具贺州特色的南乡壮族舞火猫、瑶族长鼓舞、瑶族刺绣、瑶族蝴蝶歌、盘王节……

这些物质文化遗产与非物质文化遗产，就像长生不老的守护神，守护着一代又一代的贺州人健康长寿地生活下去。

5、资深吃货的幸福天堂

在贺州，“吃”始终是一个亘古不变的主题。两千年前的贺州人就懂得用五谷和其他食材制作出美味健康的食物。而以五谷杂粮、素食等为主的食物结构、饮食习惯向来被视为贺州人长寿的重要因素。

制作工艺简单原始的菜酿、去风安神的红花油茶、清爽养胃的五谷粥、公会牛肠酸、马峰凉粉、大肚糍、艾糍、桂江鱼仔、田螺煲、灰水粽……古语云：识食物者为俊杰，贺州就是这么个人杰地灵的城市!

6、养生胜地，长寿之市

贺江，发源于湘桂交界的茗山园湖岭，全长351公里，全流域面积11599平方公里。流域内有富川谷地、八步盆地和信都平原，支流大宁河还有桂岭盆地，水源充足，农草丰茂，因此，贺州森林覆盖面积广大，山清水秀，空气清新，清洁度指数高，全市空气负离子平均含量为3489个/cm3，92.13%的监测点位空气清洁度指数达到“最清洁”等级，有“华南地区最大的天然氧吧”之称，是清肺洗肺，养生修行的最佳去处。

众所周知，贺州自然禀赋优越，健康养生自然天成，是“中国第一个长寿市”。贺州的百岁老人是成功老化的典范，居家养老占比90%以上，约3/4的百岁老人生活能够自理。“起居有常、生活有序、饮食有节、心态平和、乐观向上”是贺州市百岁老人的基本特征。

待年岁将你我的满头青丝染成白雪，我依然可以再和你手牵手，一起登上姑婆山顶，看日出，看云海，看漫山杜鹃花开;我依然可以再和你闲庭漫步，缓缓走在石板街上，听风声，赏雨落，尝尽人生千滋百味。

我想，这就是长寿最大的意义。

关键词：苍梧郡，张廷辅，百岁老人，爱莲说，瑶族，监测点位，红七军，茶是故乡浓，英雄虎胆，酒是故乡醇