崇礼、赤诚滑雪 温泉健身游

　　崇礼滑雪

　　崇礼县位于河北省西北部，属内蒙古高原与华北平原过渡地带，海拔从814米到2174米。山地坡度多在5度—35度。境内山峦起伏、青山隽秀，森林茂密、草场广阔，森林覆盖率30%，是河北省天然次生林面积最大的县份之一。特殊的地形造就了独特的小气候，年降水量较相邻地区多，年均降雪量63.5厘米，累计积雪量达1米左右，存雪时间长达150多天，雪质好，颗粒硬度、粘度等各项雪质参数均符合滑雪标准，是滑雪旅游最适宜的地方。

　　这里每年从10月份到5月份之间一般都会下雪，有些年份甚至9月底或6月初山里面还飘雪花。这里积雪期长，从10月底到第二年的4月中旬山林里面都被白雪所覆盖。这里的冬季滑雪资源是其它景区所不能及的，这里距北京仅249公里，驾车3小时便达，与北京周边地区相比，崇礼的天然雪具有得天独厚的优势，它给滑雪爱好者以耳目一新的感觉。如今崇礼县已经建成了万龙滑雪场，多乐美地滑雪场^[1]，长城岭滑雪场，云顶乐园滑雪场，四大滑雪场，每年冬季都迎来大批全国各地的滑雪爱好者来到塞外崇礼共享冰雪盛宴。随着崇礼滑雪及旅游的快速发展，又有一系列新的旅游项目在崇礼安家落户包括，崇礼中马密苑生态景区，汤INN酒店式温泉公寓，英龙秀水湾酒店式公寓，爱雪国际酒店，富龙国际酒店，商贸新区等在建或已建成的大型旅游度假项目。

　　崇礼滑雪名天下！崇礼滑雪如今已经成为张家口市乃至河北省旅游的一张重要名片。

　　赤城温泉

　　张家口赤城汤泉康熙行孝洗疗地

　　赤城温泉也称汤泉，史称"关外第一泉"，位于赤城县城西7.5公里的苍山幽谷之中，距张家口140公里。

　　赤城温泉东邻承德，西连宣化，北靠沽源县，南接北京。温泉辖区内，苍松翠柏，绿涛如涌，花果满山，风光绮丽，楼观亭榭掩映其中，泉水成瀑，四季如画，是十分理想的疗养、旅游胜地。

　　赤城温泉历史悠久，这里碑刻、庙宇等古迹众多。康熙帝亲陪皇祖母孝庄文皇后在这里驻跸洗浴50多天，民国年间抗日名将吉鸿昌也曾在此“洗耻”。

　　赤城温泉地处塞北高原的群山之中，距今已有2000多年历史，是一个历史悠久、风景秀丽的古泉，《水经注》中曾有记载。自汉代以来，历代帝王名臣、文人墨客亦常垂顾于此，留下许多名胜古迹和脍炙人口的咏泉诗句。赤城温泉在全国许多大温泉中，地质学家将其列为仅次于北京玉泉的第二位，是关外第一泉。

　　张家口赤城汤泉。

　　张家口赤城汤泉。

　　赤城温泉属高温矿泉水，温泉出露处最高水温达68℃，是高温弱碱并含有多种微量元素的温泉。6处泉眼由于出露地点的不同，水温高低和含化学物质都不相同。

　　总泉又称滚池，位于咏归亭下。总泉流量0.516M/分，水温68℃，总碱度为4.9，酸度为8.0，水中含有钠、钾、钙、镁、铁、锂、碳酸氢根、碳酸根、氯离子、硫酸根、氯、碘、氡等30多种化学物质和放射性元素。数百年的浴疗实践和近年来的科研成果表明，滚池水对于风湿性、类风湿性、肥大性关节炎，肩周炎，风寒性腰腿疼，神经性、过敏性、脂溢性皮炎，湿疹、荨麻疹、瘙痒症、癣、疥等皮肤病有特殊浴疗效果，治愈率达80%以上。此外，对神经系统、消化系统、循环系统疾病，如脑外伤后遗症、末梢神经炎、慢性胃炎、胆囊炎、早期高血压、血栓性静脉炎等都有一定疗效。

　　胃泉位于总泉之南30米处，对消化系统疾病有独特疗效，因此，人们争相服饮。

　　眼泉位于温泉宾馆大楼对面的南山坡上，泉上建有明目亭，用明泉之水洗眼，能治好各种眼炎，也可让近视眼、老花眼好转，洗后倍觉明亮。

　　气管炎泉位于总泉西南120米处，口服、鼻嗅(氡的作用)或浴疗，对治疗呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、轻度肺气肿和支气管哮喘都有明显作用。

　　此外，还有平泉和冷泉，有待利用开发。

　　　赤城汤泉--交通

　　自驾车从北京出发，走京张高速公路到沙城出口下道，沿宝平公路到赤城县西行直达温泉。也可以从延庆沿京蒋公路到赤城。

　　　赤城汤泉—饮食

　　当地每个宾馆都有餐厅，也有个人经营的餐厅，主要是野味(山鸡、狍子、野兔等)，当地的黄花、松蘑也不错，价格不能说便宜，不过可以商量。当地有一些特产，如榛子、野菜、黄花、杏扁、莜面、木耳、蘑菇等等。

　　　赤城汤泉--住宿

　　温泉度假村内现有宾馆13家，其中三星级宾馆2家，一星级宾馆1家，总占地面积近60000平方米，各类客房1000多间，床位2000余张，大型会议室14个，游泳馆4个，娱乐设施齐全，通信便捷。

　　北京(天津)—崇礼(万龙滑雪场、多乐美地滑雪场、长城岭滑雪场、翠云山滑雪场)—赤城(赤城温泉、汤子庙温泉)或怀来(帝曼温泉)

关键词：崇礼,滑雪,赤城,温泉