春季亲子游 记得带“百宝箱”(图)

　　春天带孩子到户外享受明媚的阳光。

　　“一年之计在于春”，眼下又到了适合出游的春季，你是否也打算带上孩子远离都市的喧嚣，去呼吸新鲜的空气和享受明媚的阳光？春季亲子出游需要带哪些东西、有哪些注意事项？东莞又有哪些适合亲子出游的好去处？

　　亲子出游，可不能想走就走。育儿专家介绍，带宝宝出游，最好能准备一个“百宝箱”，衣服、食物和药品一个都不能少。这个“百宝箱”以后出游还可以继续使用，只需要根据需要往里面增减物品即可。

　　衣服、食物、药物不可少

　　孩子出游难免会磕磕碰碰，专家建议“百宝箱”里应准备足够的创可贴。如果是前往花草树木较多的地方，应准备一些花露水、宝宝金水及止痒清凉油等外涂药物，防止孩子被蚊虫叮咬。

　　出门在外饮食安全很重要，因此家长应携带好足够的食物，如牛奶、饼干、水等，以便及时给孩子补充体力。“如果要在外就餐，最好选择干净安全的餐馆，并提前带上孩子的餐具。”专家建议。

　　出游应防感冒、过敏

　　东莞市妇幼保健院儿科医生提醒，春季是细菌和病毒非常活跃的时候，加之气温多变，家长带孩子出游也需特别注意预防流感、过敏等。

　　专家提醒，尽管春季气温回升，但气温依然多变，因此出游时家长应该给孩子带上一些厚衣服，以防天气转冷。此外孩子在户外嬉戏玩耍时容易出汗，汗蒸发时极容易感冒，家长应根据气温变化随时为孩子增减衣服。“内衣可以多带一套，汗湿后可以换，如果嫌麻烦，也还可以多带几条毛巾，垫在背部以防汗湿后着凉。”

　　此外，春季也是植物传粉季节，一些孩子对花粉过敏，吸入后容易发生过敏，随之而来的是皮肤瘙痒、打喷嚏，甚至湿疹等皮肤疾病。

　　亲子游好去处

　　自然景观类

　　东莞植物园、水濂山森林公园、松山湖松湖烟雨、石排湿地公园

　　人文景观类

　　东莞科技馆、东莞科学馆、华南MALL欢笑天地

关键词：春季,亲子游,饮食安全