2013端午小长假北京健康旅游宝典

　　玩在北京：游亲水郊野

　　1.珍珠湖夏季戏水季

　　活动时间：2013年6月至8月

　　活动地点：门头沟区珍珠湖景区

　　活动特色：饱览湖光山色，荡舟、垂钓、戏水、休闲度假，品味到珍珠湖特有的山珍水鲜、农家特色菜。

　　2.京西十八潭夏季戏水季

　　活动时间：2013年6月至8月

　　活动地点：门头沟区京西十八潭景区

　　活动特色：以谷幽、石奇、水秀、花异著称，依山傍水，拥有“三瀑六景十八潭”。夜晚伴着点点星光参加篝火晚会，品尝农家饭、大锅鱼。

　　3.京西十八潭桑葚采摘节

　　活动时间：2013年6月1日至6月30日

　　活动地点：门头沟王平镇京西十八潭景区

　　活动特色：游客可免费采摘野生桑葚、观景赏花。

　　4.门头沟妙峰山镇采摘季

　　活动时间：2013年6月至7月

　　活动地点：门头沟妙峰山镇

　　活动特色：妙峰山的樱桃享有盛誉，品种齐全，色泽鲜艳，个大味甜。妙峰山镇七个村子，均有成规模的采摘园，供游客采摘樱桃。

　　5.门头沟王平镇樱桃采摘节

　　活动时间：2013年6月中下旬

　　活动地点：门头沟区王平镇韭园、西马各庄村、西王平村

　　活动特色：王平镇的樱桃品种多，色泽亮，个大味甜。各采摘园均有成规模的樱桃采摘区，供游客采摘樱桃。

　　6.龙泉雾香白杏采摘节

　　活动时间：2013年6月10日至6月30日

　　活动地点：门头沟区龙泉务香杏园观光景区

　　活动特色：王平镇的樱桃品种多，色泽亮，个大味甜。各采摘园均有成规模的樱桃采摘区，供游客采摘樱桃。

　　7.蒲洼山脊健身观光游

　　活动时间：2013年6月10日至12日

　　活动地点：房山区蒲洼乡

　　活动特色：蒲洼花台景区位于蒲洼乡东村，海拔1100-1200米，蒲洼山脊游步道总长5000米。景区内奇峰怪石、云海松涛、花海景亭、山间木屋、农家小院错落有致，自然天成。融入其中，令人心旷神怡，流连忘返。

　　8.溶洞地质科普游

　　活动时间：2013年6月10日至12日

　　活动地点：房山区石花洞、银狐洞、仙栖洞

　　活动特色：参观石花洞、银狐洞、仙栖洞，探奇岩溶洞穴奥秘，了解地质科普知识。

　　9.白草畔赏花游

　　活动时间：2013年6月10日至12日

　　活动地点：房山区白草畔自然风景区

　　活动特色：白草畔最高峰2161米，有北京地区面积最大、平均海拔最高的亚高山草甸，生长着290多种花草、40多种灌木，一年三季百花盛开，清香四溢。到白草畔登山赏花，住四马台民俗村，品尝当地特色农家饭菜，感受与市区季节的差异。

　　10.畅游周口店遗址体验远古文明

　　活动时间：2013年6月10日至12日

　　活动地点：房山区周口店北京人遗址

　　活动特色：参观山顶洞等遗址化石地点和周口店遗址博物馆，参与制作猿人头、肿骨大角鹿等模型，观看古人类科教片，了解远古文化。

　　11.青山野渡赏十渡山水

　　活动时间：2013年6月

　　活动地点：房山区十渡镇九渡村涞宝路

　　活动特色：夏天的十渡碧绿清凉，生机勃勃，拒马河两岸植被茂盛，一片欣欣向荣的景象，是您赏花踏青、游山玩水的好去处。

　　12.水长城端午活动

　　活动时间：2013年端午节期间

　　活动地点：怀柔区黄花城水长城

　　活动特色：景区推出栗花绽放庆端午、粽子飘香迎游人和水陆汽车享超值优惠活动等。

　　13.爱在雁栖湖、关爱学子活动

　　活动时间：2013年6月至10月

　　活动地点：怀柔区雁栖湖

　　活动特色：雁栖湖位于北京郊区怀柔城北8公里处的燕山脚下，北临雄伟的万里长城，南偎一望无际的华北平原，是一处风光迤逦的水上乐园。雁栖湖水面宽阔，湖水清澈，每年春秋两季常有成群的大雁来湖中栖息，故而得名。是假期休闲，旅游的好去处。6月至10月，北京市中高考学生，持准考证免费游览雁栖湖。

　　14.弘扬端午尊文化怡情山水忆屈原

　　活动时间：2013年6月10日至12日

　　活动地点：怀柔区云梦仙境景区

　　活动特色：云梦仙境自然风景区，地处北京怀柔区琉璃庙镇，距北京城80余公里。云梦仙境自然风景区被誉为北方的张家界，京北最美的风景区，被北京市评为“京郊十佳好去处”之一。景区内有著名景点京北第一漂、龙潭涧、鬼谷卢。景区以奇、以险、以秀、以野、以清潭连珠为特色。景区占地16平方公里，景区内，奇峰林立，怪石嶙峋，飞瀑百丈，潭深水清。移步换景，景景迷人。春野花，夏翠谷，秋红叶，是山野旅游的理想选择。

　　15.消夏避暑季

　　活动时间：2013年5月底至8月底

　　活动地点：延庆县夏都公园

　　活动特色：每年6月中旬至9月中旬举办消夏避暑季。6月中旬举行开幕式。期间,推出消夏避暑、自行车骑游、妫水漂流、妫海远航、民俗体验等休闲娱乐项目和特色旅游文化活动。

　　16.游山水龙庆峡乐避暑狂欢夜

　　活动时间：2013年5月底至8月底

　　活动地点：延庆县龙庆峡

　　活动特色：延庆海拔高，气候凉爽，生态环境一流，夏季平均气温比市区低5℃，素有北京“夏都”的美誉，是华北地区著名的消夏避暑胜地。延庆县第十八届消夏避暑季于5月底开幕，一直持续到8月底。期间，推出清凉避暑、文化体验、户外休闲等系列休闲娱乐项目，举办端午文化节、自行车骑游大会、龙舟比赛等众多旅游、文化和体育活动。到延庆，感受的是清凉，体验的是快乐。盛夏的龙庆峡，气候凉爽，空气清新，气温低于北京城区。白天，乘船游览看深沟险壑，享山水清凉；夜晚，在龙庆峡文化广场，看独具特色的内蒙古歌舞表演，喝清凉啤酒，品尝特色小吃和各种美味佳肴，尽享青山绿谷中清凉惬意。

　　17.畅游森林氧吧尽享盛夏清凉

　　活动时间：2013年5月底至8月底

　　活动地点：延庆县

　　活动特色：八达岭国家森林公园、松山国家森林公园、玉渡山以及莲花山等景区，海拔高，盛夏气温低，负氧离子含量高。这里处处郁郁葱葱，沿林荫小路穿行，听百鸟鸣唱，在感受山、林、石、泉静野之美的同时，享受大森林的丝丝清凉。

　　18.第三届北京国际自行车骑游大会

　　活动时间：2013年6月22日至23日

　　活动地点：延庆县

　　活动特色：妫河生态走廊、千家店百里山水画廊、香龙路、古龙路、龙庆峡周边、大庄科乡、石峡、四季花海八条骑游线路，涵盖主要景区景点、民俗村，30个租赁站点遍布其间，300余公里的骑游线路串联起丰富的旅游文化资源，2000多辆自行车可供游客选择。6年22日、23日，第三届北京国际自行车骑游大会在延庆举行。

　　19.坐仿古龙船，览妫水风情

　　活动时间：2013年6月

　　活动地点：延庆县妫水公园码头

　　活动特色：在妫水公园码头乘坐仿古龙船，顺水往返水路十多公里，可见湖光山色，水鸟齐飞，尽赏“船在水中游，人在画中行”的水韵美景。

　　20.游山水画廊看地质奇观

　　活动时间：2013年6月

　　活动地点：延庆县乌龙峡谷、朝阳寺、关帝庙

　　活动特色：百里山水画廊山水相依，群山峻岭郁郁葱葱。乌龙峡谷、朝阳寺、关帝庙散落其中。这里盛夏凉爽，徜徉青山绿水，尽享清凉的同时，还能看到单斜、背斜、穹窿、喀斯特地貌等丰富的地质构造，更能见到保存完好的硅化木及距今约1.5亿年前的恐龙足迹化石。

　　21.看百花绽放闻浓浓芳香

　　活动时间：2013年6月至8月

　　活动地点：延庆县

　　活动特色：6月中旬开始，珍珠泉的千日红、醉蝶、紫苏、百日草、麦秆菊、金花葵等10余种花卉相继绽放。7月至8月，“四季花海”的3000亩万寿菊、200亩百合、300亩玫瑰相继开花，沈家营镇的1000亩中草药及马鞭草、鼠尾草等花卉也将盛开。

关键词：端午