20种“五星级”瘦身食物

http://www.hebei.com.cn 2013-11-26 14:20 长城网
【字号：大 | 中 | 小】 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色) 】

 

　　芦笋

　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又好。

　　

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关键词：出游,瘦身食物
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稿源：东北新闻网
责任编辑：邢鹏飞

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