20种“五星级”瘦身食物

http://www.hebei.com.cn 2013-11-26 14:20 长城网
【字号：大 | 中 | 小】 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色) 】

 

　　糙米

　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

　　

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关键词：出游,瘦身食物
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稿源：东北新闻网
责任编辑：邢鹏飞

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