清明“深呼吸”：寻一处纯净地放松身心(图)

　　寻春踏青体验民俗

　　还记得名画《清明上河图》吗？描绘的正是当时的开封清明时节的民俗景象，其实，一直以来，清明并不只是一个传统祭祀的节日，也是一个的好时间。荡秋千、插柳、放风筝、拔河，在古代都那么欢腾，而现在的我们自然也要借机快乐一把。

　　到四川赶“放水”大典

　　目的地：四川都江堰

　　必看：放水节

　　选择理由：看有两千多年历史的伟大水利工程，游览二王庙、玉垒山、离堆公园；登青城山，听鹤鸣和道家洞经的古乐之声。当然，如果正好赶巧，可以赶上一年一度的放水节祭祀大典，祭祀李冰父子清明会就更好了。

　　当下PM2.5肆掠，连做梦都想要能有个青山绿水、清静幽雅的地方得以休养和喘息，赏赏花、散散步。选择一场到青城山的洗心养肺的身心养护之旅自然是不错的。

　　青城山位于都江堰市西南，主峰老霄顶海拔1260米，素有“青城天下幽”之美誉。踏足青城山这样一个充满负氧离子的幽然清静之地，不但能带你逃离繁闹都市的污烟浊气，还能踏青赏花、登高鸟瞰，活络筋骨的同时感受“复得返自然”的倾心惬意。

　　都江堰水利工程是成都平原的生命线，因此每年春耕前的放水被当地居民视为神圣的节日。历史上，每年清明节都要举行隆重的放水大典，以预祝当年农业丰收。届时，地方官员要亲自主持放水仪式，举行盛大的庆典活动。当地群众也自发地组织到二王庙祭祀李冰父子，举办二王庙庙会，又称清明会。

　　而现在，都江堰市政府改民间传统的清明会为政府主办的放水节，甚至已经成为了文化遗产。在都江堰人心中，放水节比许多节日都重要，节日盛典比春节还要隆重和热闹。作为一个古老的传统和富有巴蜀特色的旅游观光项目，放水节的仿古仪式仍在每年清明举行，往年包含茶艺表演、鲜花展览、大鼓表演、迎取圣水、逐水爱情等众多活动。今年依然会办，但是活动的具体形式依然还待定。如果赶上了，自然是一场额外之喜。

　　旅游攻略：

　　美食：青城有四绝——苦丁茶、白果炖鸡、洞天乳酒、青城泡菜，可以作为手信买回去。

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